《〜今「ここ」にある身体を丁寧に感じる〜ピラティス➕骨盤周りのセルフケア》
・開催日：9/21（日）
・時間：10時〜11時半頃
・イベントの内容：
忙しい日常から少し離れて、今この瞬間に在る自分の身体をゆっくりと感じてみませんか。呼吸とともに整えるピラティスと、骨盤まわりの優しいセルフケア。身体と心がほどけていく時間を味わってみてください。
・参加費：骨盤周りのセルフケア（30分／無料）➕ピラティス（45分／800円）
・当日連絡先電話番号：080-1719-5600
・当日連絡先Eメール：minoaka3535@icloud.com
・詳細/受付ウェブサイト：https://forms.gle/4kB4fWSQuhusQVUi6
・Instagram：https://www.instagram.com/minoakaley?igsh=MXIzeXA4aGY3bnkzOQ==
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