参加無料

【寝たまま猫背改善！筋膜リリース】

愛知県名古屋市東区橦木町3丁目80

2023年09月16日

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【寝たまま猫背改善！筋膜リリース】

パソコンとにらめっこ、家に帰ればずっとスマホを見ていると気づけば背中が丸く⁈なっていませんか？

筋膜リリースで猫背改善！呼吸も深くなり、自律神経も整うので不眠がちな方もぐっすりに♡

ぜひ一度体験してみてください♡

開催日時　9月16日　10：30-11：30　定員10名　※ボールレンタル制度あり（申し込み制）

会場　名古屋市東区橦木町

持ち物：ヨガマット、タオル、水分補給できるの飲み物、テニスボールまたは筋膜リリースボール

アンバサダー情報

土田香奈

1980年生まれ愛知県名古屋市在住。健康的で「いま楽しい、心地よい、好き」があふれる人生を生きる人・仲間を増やし、やさしさで包まれるそんな世界へ！をテーマに現在、愛知名古屋・オンラインでヨガ・筋膜リリースの指導、講師をしています。とにかく優しく、わかりやすいレッスンを提供。ありがたいことに５年で延べ12000人指導、リピーターさんの９割が３年以上継続して通ってくださっています。

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