参加無料
クラス・イベント名:ヨガ
開催日時:9月15日10:00~11:00
詳細(クラス・イベントの内容と、日時、担当者の方の情報など)
からだの構造や動かし方を理解して、ヨガのポーズを呼吸と連動しながら無理なく行うクラス。
からだの構造を理解すると、意外や意外、驚くほどに様々なポーズをとることができます。
また、それぞれのからだの特徴に合わせてポーズを選ぶことができるの安心です。
開催日時:9月15日10:00~11:00
詳細(クラス・イベントの内容と、日時、担当者の方の情報など)
からだの構造や動かし方を理解して、ヨガのポーズを呼吸と連動しながら無理なく行うクラス。
からだの構造を理解すると、意外や意外、驚くほどに様々なポーズをとることができます。
また、それぞれのからだの特徴に合わせてポーズを選ぶことができるの安心です。