【イベント：①らくらくストレッチ】
・開催日：2025年9月19日（金）
・時間：9:15～9:45
・イベントの内容：朝一番に身体が気持ちよく伸びるストレッチをご紹介します。皆さんお気軽にご参加ください！
・WWW2025活動特典　参加者に抽選でドリンクプレゼント
・参加費：施設利用料のみ（大人300円、65歳以上150円、高校生150円）当日先着30名
・当日連絡先電話番号：03-3711-1139

【イベント：②ダンベルシェイプ】
・開催日：2025年9月19日（金）
・時間：10:20～11:05
・イベントの内容：音楽に合わせてステップの昇り降りをしながらダンベルで身体を引き締めるエクササイズをご紹介します。皆さんお気軽にご参加ください！
・WWW2025活動特典　参加者に抽選でドリンクプレゼント
・参加費：施設利用料のみ（大人300円、65歳以上150円、高校生150円）当日先着20名
・当日連絡先電話番号：03-3711-1139

【イベント：③エアロビクス】
・開催日：2025年9月19日（金）
・時間：19:00～19:45
・イベントの内容：リズムに合わせて全身を動かし、体脂肪を燃焼しましょう！汗を気持ちよくかきながら運動にチャレンジしましょう！
・WWW2025活動特典　参加者に抽選でドリンクプレゼント
・参加費：施設利用料のみ（大人300円、65歳以上150円、高校生150円）当日先着20名
・当日連絡先電話番号：03-3711-1139

【イベント：④気功＆健康太極拳】
・開催日：2025年9月20日（土）
・時間：10:30～11:30
・イベントの内容：中国古来の健康法の一つである気功と太極拳はなめらかでゆったりと動きます。簡単な気功ストレッチと太極拳を習得します！
・WWW2025活動特典　参加者に抽選でドリンクプレゼント
・参加費：500円（16歳以上先着35名、前日までに電話で事前申し込み）
・当日連絡先電話番号：03-3711-1139

【イベント：⑤ミズノラララプログラムオンラインレッスン】
・開催日：2025年9月23日（火）
・時間：14:00～15:00
・イベントの内容：「目指そう元気に100歳以上！」ミズノ高齢者向けプログラム「ラララプログラム」を開催します。脳トレ+リズム運動+筋トレを組み合わせた楽しいプログラムです。是非この機会にご参加ください。
・WWW2025活動特典　無料
・参加費：無料（事前にお電話でお申込みください。9月10日締切）
・当日連絡先電話番号：03-3711-1139