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花パラ(パラディソ体操)

福岡県福岡市南区平和1-2-23 森山ビル4階
2024年09月20日
★イベントについて

日時:9月20日(金)14〜15時

【内容】
マルチコンポーネント運動であるパラディソ体操体験会
からだほぐし、有酸素運動、筋肉強化、ストレッチ、バランス運動のプログラムを実践します

ご自身の身体とお話しながら、楽しく運動を日常生活に取り入れて行きませんか?
わかりやすくポイントをお伝えしますので
運動が苦手な方も安心して参加できます

 

担当:小金丸桂子インストラクター

スタディオパラディソ

〒815-0071 福岡県福岡市南区平和1-2-23 森山ビル4階
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アンバサダー情報

「チャーミングな地域社会の創造」を理念に、自社スタジオ・医療高齢者施設・企業・自治体等に,エアロビックダンスをベースにした「パラディソ体操®」「10プンランチフィットネス®」のプログラムの提供を、また指導者養成を行っている。詳細プロフィールはこちらから
https://paradiso.ne.jp/company/
【肩書】株式会社 スタディオパラディソ 代表取締役
一般社団法人 10 分ランチフィットネス協会 代表理事
福岡大学スポーツ科学部非常勤講師
公益社団法人 日本フィットネス協会 参与
NPO 法人 福岡市レクリエーション協会 副会長

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