☆フィットネス無料体験☆
〇マシントレーニング体験
筋トレマシン、有酸素マシン(エアロバイク、ランニングマシン)
〇レッスン体験
エアロビクス、ヨガ、ピラティス、キッズダンス
姿勢チェック、健康セミナー、栄養セミナーなど
開催日時:9/20(金)、9/21(土)
20日(金)9:00~21:00(最終受付20:30)
21日(土)9:00~18:00(最終受付17:30)
参加費:無料
≪体験内容≫
〇マシントレーニング体験
筋トレマシン、有酸素マシン(エアロバイク、ランニングマシン)
〇レッスン体験
エアロビクス、ヨガ、ピラティス、キッズダンス
姿勢チェック、健康セミナー、栄養セミナーなど