参加無料

ヨガ

福岡県福岡市南区平和1丁目2-23　森山ビル４F

2022年09月16日

「ヨガ」

10：00～11：00

担当：髙田愛子インストラクター

私にもできた！！とうれしいクラス

からだの構造や動かし方を理解して、ヨガのポーズを呼吸と連動しながら無理なく行うクラス。
からだの構造を理解すると、意外や意外、驚くほどに様々なポーズをとることができます。
また、それぞれのからだの特徴に合わせてポーズを選ぶことができるので安心です。

info@paradiso.ne.jp

0925242245

Webサイト

アンバサダー情報

森山　暎子

「チャーミングな地域社会の創造」を理念に、自社スタジオ・医療高齢者施設・企業・自治体等に,エアロビックダンスをベースにした「パラディソ体操®」「10プンランチフィットネス®」のプログラムの提供を、また指導者養成を行っている。詳細プロフィールはこちらから
https://paradiso.ne.jp/company/
【肩書】株式会社スタディオパラディソ　代表取締役
一般社団法人 10 分ランチフィットネス協会　代表理事
福岡大学スポーツ科学部非常勤講師
公益社団法人日本フィットネス協会　参与
NPO 法人　福岡市レクリエーション協会　副会長

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