9/17 10:00(集合は9:40に直接ビーチに集合)

換気バッチリ！ ソーシャルディスタンスもバッチリ！

海を見ながら 気持ちよく体を動かして心も体もスッキリ リフレッシュしませんか？

ヨガがはじめての方も 男性の方も お一人参加も大歓迎です。

 

◉9:40に直接ビーチに集合です。

材木座テラスの前の海に公衆トイレがあるのでその前に集合。

 

材木座テラスHP→

http://www.zaimoku-the-terrace.com/

 

鎌倉材木座海岸HP

http://zaimokuza.net/top/access/

 

◉持ち物 .ヨガマットもしくはヨガマットサイズの敷物 .飲み物 .タオル .日焼け止め

※着替える場所はありませんのでそのままヨガができる服装でお越しください。

※悪天候の場合は中止になります。

中止の場合は前日18:00までに決定致します。

 

◉【講師】村越美加

運動指導歴30年。

健康運動指導士/介護予防運動指導員/

ヨガ&ピラティス講師