9月22日(日)
8:00～8:30
お目覚めヨガ
担当：taichi
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9月22日(日)
8:45～9:15
燃やせ脂肪ウォーク
担当：堀江 愛理沙
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9月22日(日)
9:45～10:15
ダンスストレッチ
担当：taichi
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9月22日(日)
11:45～12:15
世界中の音楽・ダンスを楽しもう！ZUMBA®
担当：安倍 浩子
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9月22日(日)
14:30～15:00
基礎から学ぶ！ストリートサルサ
担当：YUCCO
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9月22日(日)
15:15～15:45
本気のシェイプ！超きついけど痩せるHIIT
担当：兵藤 明日香
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9月22日(日)
16:00～16:30
ボディメイクヨガ
担当：兵藤 明日香
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9月22日(日)
19:00～19:30
FIGHT DO®（ファイドウ）
担当：津田 高行
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9月22日(日)
20:00～20:30
ダイエットビクス
担当：田中 咲百合
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9月22日(日)
20:45～21:15
疲労回復と快眠を促すストレッチ
担当：田中 咲百合
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9月22日(日)
21:45～22:15
寝ヨガ
担当：森 恵里佳
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