

www25inぐるる宮代 健康体操教室
・開催日: 9/19・20
・時間・イベントの内容:
9/19(金) 10:40~11:40 体幹トレーニングと全身運動
9/19(金) 13:30~14:30 椅子で行う筋力・バランス向上運動
9/20(土) 10:40~11:40 筋トレ×有酸素運動のサーキットトレーニング
・参加費:600円
・当日連絡先電話番号:0480-32-1543
・詳細/受付ウェブサイト:宮代町総合運動公園|ミズノ
・開催日: 9/19・20
・時間・イベントの内容:
9/19(金) 10:40~11:40 体幹トレーニングと全身運動
9/19(金) 13:30~14:30 椅子で行う筋力・バランス向上運動
9/20(土) 10:40~11:40 筋トレ×有酸素運動のサーキットトレーニング
・参加費:600円
・当日連絡先電話番号:0480-32-1543
・詳細/受付ウェブサイト:宮代町総合運動公園|ミズノ