プロフェッショナル情報

今回初参加の栃木県の小山都市公園です!3日間楽しい無料プログラムを開催いたします。ぜひこの機会にご参加ください。

・クラス名:チューブトレーニング
・イベント内容:ゴムチューブを使用した筋トレプログラム
・開催日時:9月18日(水)9:20~9:50(30分)

(イベント②)
・クラス名:ポールストレッチ
・イベント内容:ストレッチポールを使用したストレッチプログラム
・開催日時:9月18日(水)10:00~10:30(30分)

(イベント③)
・クラス名:ストレッチ
・イベント内容:ゆっくり全身をのばしてストレッチを行います。
・開催日時:9月19日(木)9:20~9:50(30分)

(イベント④)
・クラス名:簡単筋トレ
・イベント内容:簡単な筋トレを何種類か行います。
・開催日時:9月19日(木)10:00~10:30(30分)

(イベント⑤)
・クラス名:ストレッチ
・イベント内容:ゆっくり全身を伸ばしてストレッチを行います。
・開催日時:9月20日(金)10:00~10:30(30分)

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