参加無料
【禅とマインドフルネス(日英)】
国を超え世界を繋ぐマインドフルネス体験を、 一緒にしてみませんか？
日本からは、歴史ある禅寺のご住職による 禅の生き方と坐禅を、
日本&L.A.&オランダからは、 マインドフルネス瞑想（慈悲の瞑想）と クリスタルボウルの響きをお届けします！
世界の様々な地域から、続々と参加のお申込みも…。
ぜひ皆様さんもご一緒に！
【プログラム詳細】
〜禅体験〜
世界でも有名な"ZEN(禅)"。 開創1200年の歴史を持つ大泰寺の住職から 禅の生き方についてお話いただき、 実際に坐禅をやってみましょう。
〜マインドフルネス瞑想〜
数ある瞑想の中でも、 自分や自分の周りの幸せを唱える "慈悲の瞑想"を行います。
過去の参加者さんからは、 『浄化や癒しを感じた』 『優しさに包まれた』 『愛が溢れる至福体験だった』等の声も…。
皆で幸せのエネルギーを拡散しましょう！
＊未経験者でも安心
瞑想や座禅の経験のない方でも、 私達がしっかりガイドします。
＊アーカイブ参加もできます
登録いただいた方には、イベント終了後に 録画をメールでお送りします。
日本時間
日:2023年9月15日（金）
時間：21:00 - 22:30
場所：Zoom
瞑想：慈悲の瞑想、坐禅（変更の可能性もあります）
参加費：無料
言語：日本語、英語
主催：ビーラボ
サポート： 慈悲の瞑想グループbyASUKA
Koumei Yoga Clinic
ワールド・ウェルネス・ウィークエンド
大泰寺
写真ギャラリー
アンバサダー情報
