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Shibuya Wellness N style

東京都渋谷区代々木5丁目1−15
2025年09月21日
Shibuya Wellness N style

・開催日:2025年9月21日(日)
・時間:9:45〜13:15
・イベントの内容:
世界のウェルネス週間に、あなたの整う時間を。代々木八幡から参加しよう。

— 身体機能を整える特別プログラム & 応援チャリティーイベント —

\渋谷区・代々木八幡にて9月21日(日)開催!/
アンバサダー歴4年の茂木伸江をはじめ、指導歴豊富な講師陣が一堂に集結!
心と身体が整う、ここだけの特別な体験をお届けします

イベントの魅力

📍機能改善を目的とした充実のグループレッスン
・機能改善体操
・機能改善ヨガ
・チェアループエクササイズ
・美姿勢ストレッチーズ
・ファンクショナルエアロ

体を整える順に構成されたレッスンで、バランスよく全身をリフレッシュ。
最後には無料の乾物料理講座も!食からの健康サポートもお任せください。

📍人数限定のパーソナルマルシェも同時開催!
・ダイエット相談
・肩コンディショニング
・ハンドセラピー
あなたのお悩みに専門家が直接アプローチ!このチャンスをお見逃しなく。

能登応援チャリティーTシャツ企画も同時開催!
あなたの健康が、誰かの支えにもなる。思いをつなぐ1枚を手に入れよう。

講師:菅野博美・中村知子・緒方美保・三浦好美・茂木伸江

あなたの“今”の悩みが、“これから”の希望に変わる日。
身体も心も整う時間を、ぜひ一緒に過ごしましょう!

 

・WWW2025活動特典:無料レッスン(肩の機能改善体操・目から鱗!乾物料理講座)
・参加費:1,650円〜
・当日連絡先電話番号: 090-8215-6877
※施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。
・当日連絡先Eメール: moginobu1200@gmail.com

・詳細/受付ウェブサイト:https://abnstyle.net/?p=4937

・Instagram:https://www.instagram.com/moginobu_exercise/

渋谷区 YCC代々木八幡コミュニティーセンター スタジオ123

〒151-0053 東京都渋谷区代々木5丁目1−15
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問い合わせ

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アンバサダー情報

女性のきれい健やか身体づくりの専門家・茂木伸江です。
現在は、東京新宿・渋谷周辺で「機能改善」ということをベースに
様々なカテゴリーのレッスン指導・研修講師をしています。
運動が苦手な方から好きな方まで、その方にぴったりのエクササイズを提供。
今よりも姿勢改善・動作改善し、気持ち良く動く身体・美しい身体に導いています。
昨年に引き続きアメリカ生まれのストレッチーズ(stretch-eze®︎)という持ち運びができるツールを使って、運動が苦手な方でも楽しく取り組める無料レッスンを企画しました。
指導経験豊かな4人のプロフェショナルのサポート(市川みさ子さん・三浦好美ん・中村知子さん・菅野博美さん)があり、とっても手厚い企画となっています。
マットエクササイズが苦手な方もストレッチーズの程よい抵抗とサポートがあるから、”できないことをできる!”に変ります。
また、その後は整った身体を使って全身運動!
ラテンの音楽に合わせ、身体を動かすダンスフィットネス”ZUMBA”も体験していただけます。
ストレッチーズ で整った身体は、軽やかに動くことができるはずです!
ぜひ、この機会に体験・体感してみてくださいませ。

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