Lotus Vihara代表
自分自身の2人の子供の妊娠・出産・育児を通して、産前産後のフィットネスの重要性に目覚め、
フィットネスインストラクター、ヨガインストラクターの資格を取得。
現在、産後の母親を中心に、親子連れから、高齢者までのフィットネス、ヨガ、骨盤体操などのレッスンを、市民講座、スポーツジム、カルチャースクール、自主クラブ、サークルなどで展開している。
「自分自身の体を、セルフケアできるようになる！」ことをモットーに、参加者のモチベーションを高め、運動の重要性を認識し、レッスン以外での日常に運動習慣が定着するように活動を展開している