参加無料

パラディソ体操

福岡県福岡市南区髙宮1-10(公園横)

2026年09月03日

パラディソ体操　担当：内田　恵子

・開催日：2026年9月3日（木）
・時間：14：00～14：30

・イベントの内容：
マルチコンポーネント運動であるパラディソ体操
からだほぐし、有酸素運動、筋肉強化、ストレッチ、バランス運動のプログラムを実践します
ご自身の身体とお話しながら、楽しく運動を日常生活に取り入れて行きませんか?
わかりやすくポイントをお伝えしますので
運動が苦手な方も安心して参加できます

・参加費：無料
・当日連絡先電話番号：０９２５２４２２４５

・当日連絡先Eメール：info@paradiso.ne.jp

・詳細/受付ウェブサイト：https://i.paradiso.ne.jp/fitness/

・Facebook：https://www.facebook.com/share/1CGt6wDD2X/

・Instagram：https://www.instagram.com/paradiso_fitness_1986/#

info@paradiso.ne.jp

0925242245

Webサイト

アンバサダー情報

スタディオパラディソ＆10分ランチフィットネス協会

「チャーミングな地域社会の創造」を理念に、自社スタジオ・医療高齢者施設・企業・自治体等に,エアロビックダンスをベースにした「パラディソ体操®」「10プンランチフィットネス®」のプログラムの提供を、また指導者養成を行っている。詳細プロフィールはこちらから
https://paradiso.ne.jp/company/
【肩書】株式会社スタディオパラディソ　代表取締役
一般社団法人 10 分ランチフィットネス協会　代表理事
福岡大学スポーツ科学部非常勤講師
公益社団法人日本フィットネス協会　参与
NPO 法人　福岡市レクリエーション協会　副会長

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