参加無料

マインドフルネス

アメリカ　ロサンゼルス0000

2024年09月20日〜 2024年09月22日

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アクセス方法

クラス・イベント名：マインドフルネス

開催日時：

９月２０日（金）21:30-22:30

9月21日（土曜日）9:00-10:00

9月22日　（日曜日）　20:30-21:30

詳細（クラス・イベントの内容と、日時、担当者の方の情報など）

クラス内容

20日　講師　MIYUKI 動くマインドフルネス　ヨガを行いながら、五感を使ってマインドフルに身体を動かします

21日　講師　Bラボ主宰　EMILY マインドフルネス瞑想　脳のパフォーマンスを向上しや集中力アップや視野が広がり感情が安定する

22日　講師　WATAKO 動くマインドフルネス　ヨガを行いながら、五感を使ってマインドフルに身体を動かします