9月20日(土)15:15～15:45
美ボディメイクBtoBバランス あめのもりメソッド
担当：浜田 亜希

このレッスンは「あめのもりメソッド」を使ったレッスンです。Brain「脳」で意識して、Body「体」を動かす〝新感覚〟のバランス・エクササイズ。肩甲骨と骨盤の回旋をベースに、体幹から連なる動作で、体の内側から美ボディメイク！
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